ماهو ال online Coaching | التدريب عن بعد؟
تدريب شخصي متابع بشكل كامل ويومي من قبلي شخصيا، تدريب مخصصا للشخص بعد عمل اختبار تحديد مستوى نستهدف فيه (القوه،المرونه و الوقوف على اليدين | Strength,Mobility and HandBalance).
- اتصال فديو قبل و بعد كل مرحله.
- شرح لكل تمرين ( كتابه | فديو ).
- متابعه من خلال الفديوهات عن طريق WhatsApp بشكل يومي.
ماهو الهدف من التدريب عن بعد ؟
لكل شخص عندو الاصرار و الاستمرارية وحاب يكون اقوى و مرن ويغير من حياته ، ويكون مجتمع صحي و
الفئات المستهدفة ؟
كل انسان يبغى يتحرك و يحسن من
التدريب عن بعد يشمل :
💪 تدريب شامل ( قوه، مرونه و الوقوف على اليدين )
900 ريال لمدة 6 أسابيع